场景：上周我又装了 8 个 App，打开的只有 2 个

做自由职业这两年，我手机里攒了 200+ 工具类 App。Notion、滴答清单、剪映、Canva…… 每次刷到"10 个神器"就手痒，结果收藏夹比我的项目还多。

我之前犯过这错：花一整天试用新工具，结果主线项目没推进。直到去年遇到做个人 IP 的小雨，她给我看她的"工具三件套"——真的就 3 个，干了 8 件事。

这方法是什么？一套"三问筛选法"

我后来自己也搞了一套：每周日晚花 2 小时，刷一遍"少数派派评""利器"这类精选栏目（少数派是我常看的），遇到心动的不立刻装，先问自己三个问题：

  • 现在手头的活，有没有一个具体场景它能替我干？
  • 不装它，我损失的最小代价是什么？
  • 真要用，我愿意花 1 小时学吗？

三个问题答不上 2 个，就跳过。我现在每周大概筛掉 90% 的"神器"，留下来的 3-5 个会认真用 2 周，再决定留下还是删掉。

做小红书博主的阿 May 也是这套——她说她工具列表不超过 15 个，每个都能说出为啥装。

你今天复刻这套，要花多少？

钱：0 元（只看免费栏目，自己建个表格记账）

时间：首次 3 小时（搭表格 + 给自己定三个问题），之后每周 2 小时维护

技术门槛：不需要写代码，Notion 表格 / 飞书多维表格拖一拖就行

第一步：打开少数派客户端，搜"派评"或者访问 sspai.com，翻最近 5 期，把让你心动的 App 名字抄到一张表里，然后挨个问自己那三个问题。

分人群建议

刚起步（0 客户）：如果你还没开始接活，我建议别折腾新工具。先用备忘录记客户需求，等第一个客户来了再考虑系统化。

有 1-2 个客户：如果工具已超过 10 个、有点记不住，我会建议你今晚就建那张表，从"我最常打开哪 3 个"反推，砍掉 80%。

正在扩规模（3 人以上小团队）：如果你已经带了助理，这套筛选法可以复制给团队用。每人提交"候选工具 + 三个问题答案"，周会过一遍，比让助理乱试省钱。

这方法不是所有人都需要。如果你现在手头 3 个工具用得挺顺，现在不试也没事——少折腾，本身也是一种生产力。