昨天改客户介绍页，我第一次觉得 AI 写得太顺了
周四下午 4 点，我在杭州给一家摄影工作室改介绍页。AI 十分钟给了三版，句子都很漂亮：赋能、沉浸、打造……可客户看完只回了一句：这是我吗？我也卡过类似的问题，甚至把“写得顺”误当成“写得好”，直到真客户一句反馈，才发现自己交出去的不是内容，而是模板。
No AI Slop 是什么？它不是禁用 AI，而是别交 AI 味成品
Slop Manifesto 更像一份写作检查清单：AI 可以帮你起草、整理和给建议，但人应该做最后判断，作品要有具体经历、明确立场和真实语气。我认识一位做知识付费的自由撰稿人林晓，她给客户写销售页时，会先写自己的判断，再让 AI 只检查逻辑和遗漏。上海的独立顾问陈岳也用它审邮件：凡是读完“信息很多、谁都能说”的句子，就重新补一个真实案例。
你今天复刻：几乎零成本，30 分钟能用
钱：网站阅读免费，0 元。时间：先花 10 分钟通读原则，再拿一篇旧文案检查 20 分钟。技术门槛：不需要懂代码，会复制粘贴就能用。第一步：打开官网，滑到 Manifesto 页面，把文中的检查原则抄进自己的文案清单；别急着全部套用，先挑一条最贴近你客户问题的原则，例如“没有具体场景就重写”。这工具也不是所有人都需要；如果你本来就重视长期写作，可以先收藏，等下一次赶稿再用。
按你现在的情况，我会这样用
如果你刚起步，我会先拿官网介绍和一条社媒文案试用，因为最省时间的不是写得更长，而是删掉那些换谁都能用的句子。如果你有 1-2 个客户，我会把原则加入交付前检查，并单独保留“我替客户做了什么决定”的采访素材。若你在扩规模，我会把它变成团队审稿标准，但只选 3-5 条执行，避免团队又做出一套复杂流程。要不要今天试？先挑一篇旧稿，不满意再停，也不会损失什么。