周三早上，收藏夹先满了，事情却没开始
周三早上 9 点，我在咖啡店刷到一条早报，收藏夹多了 12 条，真正要做的却一件没留下。
我把早报变成三栏：跟进、忽略、今天做
这期派早报同时出现荣耀 Robot Phone、Google Pixel 11、影石 Insta360 X6 和 SpaceXAI Grok Bot。我的办法是交给现成的人工智能（AI）对话工具，按「对谁有用、能不能验证、今天值不值得行动」分成三栏，而不是让它复述新闻。朋友林然已经在用这套思路：上周三在杭州做摄影副业的他，给客户拍产品照时把早报交给 AI，最后只留下「试拍一段竖屏样片」这一项。我也卡过、也搞错过：之前让 AI 写成一篇“行业很精彩”，看似完整，却没有一条能执行。
今天复刻：0 元起步，15 分钟，不写代码
钱：我这次 0 元起步，先用已经在用的 AI 对话工具免费额度；如果没有免费额度，我会先留 20—50 元/月的预算。时间：约 15 分钟。技术门槛：会复制全文、点发送和保存结果，不用配置接口密钥。第一步，我会点聊天框旁的回形针或「上传」按钮，把早报原文放进去，再输入“请只输出跟进、忽略、今天做三栏，并说明理由”。这工具不是所有人都需要；现在不试也没事。
不同阶段，只保留适合自己的动作
刚起步：如果你还没有固定客户，我会先试一周，每天只留一个能展示的动作，不追所有新品。有 1-2 客户：如果客户需求稳定，我会把新功能改成小样或问题，拿去验证，不急着买设备。在扩规模：如果你从接单走向重复交付，我会让 AI 每周整理反复出现的问题，再决定做模板、教程或自动化，不让新闻本身变成工作。